El boldo (Peumus boldus) es un árbol endémico de Chile y Perú, ampliamente utilizado en medicina natural por sus hojas aromáticas. Es conocido por sus propiedades hepatoprotectoras y digestivas gracias a la boldina, un compuesto que estimula la secreción de bilis, facilitando la digestión de grasas y aliviando trastornos del hígado y vesícula.
Características y Beneficios Principales:
Salud Digestiva y Hepática: Ayuda en casos de digestión lenta, flatulencias, acidez, dispepsia y problemas de la vesícula biliar.
Propiedades: Es colerético (aumenta producción de bilis) y colagogo (estimula vaciamiento de la vesícula).
Componentes: Contiene boldina, cineol (eucaliptol) y ascaridiol, que le otorgan propiedades antiinflamatorias y antioxidantes.
Uso: Se consume principalmente en infusión (té de boldo).
